Skip to main content

זמן מסך: כך תוכלו לראות באילו אפליקציות אתם משתמשים הכי הרבה באייפון או באייפד שלכם

 |  Yossi Demri

סקרנים לדעת באיזו אפליקציה אתם משתמשים הכי הרבה במכשיר האייפון (iPhone) או האייפד (iPad) שלכם ? באמצעות האפשרות "זמן מסך" (Screen Time) שמובנית בהגדרות של iOS או iPadOS, תוכלו לקבל מידע על האפליקציות שאתם משתמשים בהן הכי הרבה וגם להגביל את השימוש באותן אפליקציות כך שלא תבזבזו עליהן זמן יקר מבלי לשים לב.

קודם מפעילים את זמן מסך

לפני שתוכלו לראות באילו אפליקציות אתם משתמשים הכי הרבה או לאיזה משחק אתם מכורים, קודם תצטרכו להפעיל את התכונה "זמן מסך" שנמצאת בהגדרות של מערכת ההפעלה. כך תעשו זאת:

1. לחצו על סמל ההגדרות שמופיע במסך הבית --> בחלון ההגדרות לחצו על "זמן מסך".

2. לחצו על "הפעל את זמן מסך".

הפעלת האפשרות זמן מסך

3. לחצו על "המשך".

הפעלת זמן מסך באייפון או באייפד

4. בחרו אם מכשיר האייפון או האייפד שבו אתם מפעילים את האפשרות "זמן מסך" הוא שלכם או של הילד/ה שלכם.

בדוגמה שלנו, הגדרנו את האייפון כמכשיר שלנו.

האם האייפון זה הטלפון שלכם או של הילדים שלכם

איך משתמשים בזמן מסך

לאחר שתפעילו את האפשרות "זמן מסך" לא תוכלו לראות ישר על אילו אפליקציות אתם "שורפים" את כל הזמן שלכם, אלא תצטרכו לתת לה קצת זמן לאסוף נתונים הקשורים לשימושים שלכם באפליקציות השונות.

מומלץ להשתמש באייפון או באייפד בצורה רגילה על מנת שהתכונה "זמן מסך" תוכלו לאסוף נתונים ולהציג אותם בצורה תקינה ונכונה.

עבר שבוע ? חודש ? שנה ? כעת תוכלו לראות באילו אפליקציות אתם משתמשים הכי הרבה:

1. לחצו על סמל ההגדרות שמופיע במסך הבית --> בחלון ההגדרות לחצו על "זמן מסך" (מוסבר בסעיף 1 הקודם).

2. בחלון זמן מסך, לחצו על "צפייה בכל הפעילות".

צפייה בכל הפעילות באפשרות זמן מסך

3. בחרו את התקופה שבה תרצו לראות את הנתונים הקשורים לאפליקציות שהשתמשתם בהן הכי הרבה - יום, שבוע, חודש או שנה.

צפייה בנתונים שנאספו במהלך היום או השבוע

4. גללו את המסך למטה, תחת "זמן מסך" תוכלו לראות את זמן המסך הממוצע שלכם, כלומר, כמה זמן (דקות או שעות) בממוצע השתמשתם באייפון או באייפד בכל יום.

בדוגמה שלנו, ניתן לראות שכל יום השתמשנו בממוצע במכשיר האייפון שלנו במשך שעה ו- 18 דקות.

5. גללו עוד את המסך למטה ותוכלו לראות את האפליקציות שאתם משתמשים בהן הכי הרבה. האפליקציה שהשתמשתם בה הכי הרבה תופיע ראשונה ברשימה והאפליקציה שהשתמשתם בה הכי מעט זמן תופיע אחרונה ברשימה. ניתן לראות גם כמה שניות או דקות השתמשתם בכל אחת מהאפליקציות המופיעות ברשימה.

האפליקציות שמשתמשים בהן הכי הרבה באייפון או באייפד 

איך מגבילים שימוש באפליקציות

ראיתם נתונים שלא כל כך מצאו חן בעיניכם ? כמו למשל ששרפתם דקות ואפילו שעות ארוכות באפליקציות טיקטוק, פייסבוק, יוטיוב, אינסטגרם וכו' ? תוכלו להגביל את השימוש שלכם או של הילדים שלכם באפליקציות השונות, ולהגדיר כמה דקות או שעות תוכלו להשתמש בכל אפליקציה.

1. ברשימת האפליקציות שמופיעה תחת "בשימוש נפוץ ביותר" ,לחצו על האפליקציה שאתם מעוניינים להגביל את השימוש בה. בדוגמה שלנו, בחרנו להגביל את השימוש באפליקציית התמונות.

בחרו את האפליקציה שאתם מעוניינים להגביל

2. לחצו על "הוסף הגבלה".

הוספת הגבלה לאפליקציה באייפון 

3. בחלון שנפתח, הגדירו את מספר הדקות או השעות שתרצו להשתמש באותה אפליקציה. ניתן גם להגדיר ימים ספציפיים לשימוש באפליקציה על ידי לחיצה על "ימים בהתאמה אישית" --> לחצו על "הוסף" לשמירת השינויים.

הגדירו את מספר הדקות או השעות לשימוש באפליקציה

כעת, בכל פעם שתגיעו למספר הדקות או השעות שהגדרתם לאפליקציה מסוימת, תקבלו התראה שתזכיר לכם שהגבלתם את זמן השימוש באותה אפליקציה ומומלץ להפסיק להשתמש בה. אומנם הגישה שלכם לאותה אפליקציה לא תחסם, אך לפחות תדעו שאתם חורגים מהזמן שהגדרתם.

כדי לקבל נתונים מדוייקים יותר, אנו ממליצים לתת למערכת ההפעלה לאסוף נתונים במשך תקופות ארוכות יותר כמו חודש או שנה. כך תוכלו לדעת אילו הרגלים אתם צריכים לשנות ובאילו אפליקציות להשתמש פחות.

| אולי יעניין אותך גם


 



הצטרפו אל +900 גולשים, המקבלים עדכונים שוטפים על תוכן עדכני ובלעדי של חדשות, מדריכים וסיקורים למחשבים ולסלולר